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鲍鱼禁忌和什么一起吃|当前讯息
来源：南方养生网    时间：2023-05-30 00:23:10

鲍鱼不能和什么蔬菜一起吃 食用鲍鱼的禁忌

1、鲍鱼不能和菠菜、芹菜等草酸含量高的蔬菜一起吃。


【资料图】

2、原因：鲍鱼中的矿物元素会和草酸发生反应，导致人体无法吸收矿物质，而且鲍鱼不能和芋头一起吃，芋头中的鞣酸和鲍鱼反应，会产生沉淀物，影响人体消化。

3、清洗方法：清洗鲍鱼时，要使用小刀沿着鲍鱼壳边缘将肉取出，然后将鲍鱼肉浸泡在清水中，并使用软刷刷洗裙边和底部，将污渍刷洗干净，最后使用流水冲洗一遍即可。

4、保存方法：保存鲍鱼时，要将鲍鱼肉放入蒸笼中，中火蒸煮三分钟，然后将鲍鱼取出，晾凉后装入保鲜袋中，并使用手指将保鲜袋中多余的空气挤出，最后将其放入冰箱的冷冻层中，可以存放一个月左右。

鲍鱼和什么不能一起吃

鲍鱼具有滋阴补阳功效，并是一种补而不燥的海产，吃后没有牙痛、流鼻血等副作用，多吃也无妨。

1、夜尿频、气虚哮喘、血压不稳、精神难以集中者适宜多吃鲍鱼

2、糖尿病患者也可用鲍鱼作辅助治疗，但必须配药同炖，才有疗效;

3、痛风患者及尿酸高者不宜吃鲍肉，只宜少量喝汤;

4、鲍鱼忌与鸡肉、野猪肉、牛肝同食。

5、 感冒发烧或阴虚喉痛的人不宜食用;素有顽癣痼疾之人忌食。

营养分析

1.鲍鱼含有丰富的蛋白质，还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素；

2.鲍鱼营养价值极高，富含丰富的球蛋白；鲍鱼的肉中还含有一种被称为“鲍素”的成分，能够破坏癌细胞必需的代谢物质；

3.鲍鱼能养阴、平肝、固肾，可调整肾上腺分泌，具有双向性调节血压的作用；

4.鲍鱼有调经、润燥利肠之效，可治月经不调、大便秘结等疾患；

5.鲍鱼具有滋阴补阳功效，并是一种补而不燥的海产，吃后没有牙痛、流鼻血等副作用，多吃也无妨。

6、鲍鱼的营养是澳大利亚核桃的7倍。

鲍鱼不能和什么一起吃，同吃

鲍鱼属于海鲜类，吃海鲜的禁忌有（不能同食）：

1、吃海鲜的同时，若再吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果，就会出现呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等。因为这些水果中含有鞣酸，遇到水产品中的蛋白质，会沉淀凝固，形成不容易消化的物质。人们吃海鲜后，应间隔4小时以上再吃这类水果。

2、海鲜是一种含有嘌呤和苷酸两种成分的食物，而啤酒中则富含分解这两种成分的重要催化剂-维生素B1。如果吃海鲜时饮啤酒，会促使有害物质在体内的结合，增加人体血液中的尿酸含量，从而形成难排的尿路结石。

扩展资料

鲍鱼的营养价值：

1、鲍鱼含有丰富的蛋白质，还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素。鲍鱼营养价值极高，富含丰富的球蛋白；鲍鱼的肉中还含有一种被称为“鲍素”的成分，能够破坏癌细胞必需的代谢物质。

2、鲍鱼肉中能提取一种被称作鲍灵素的生物活性物质，实验表明，它能够提高免疫力，破坏癌细胞代谢过程，能提高抑瘤率，却不损害机体的正常细胞，有保护机体免疫系统的作用。

3、鲍鱼含有丰富的维生素，其中比较多是维生素a，维生素a是保护皮肤健康、视力健康以及加强免疫力、促进生长发育的关键营养素。

参考资料来源：人民网-喝胡辣汤送鲍鱼 饮食搭配有禁忌!

人民网-鲍鱼的营养价值高 但鲍鱼的内脏千万别吃

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